Tento kurz je bohužel již naplněn, ale můžete se přihlásit jako náhradník
volných míst 0 / 10
úterky v 17.00
1440 Kč / 16 lekcí
Cvičení na zpevnění celého těla, obzvláště však jeho středu tzv. core. Jde o vědomé posilování se zapojením hlubokého stabilizačního systému, které je zaměřeno na rozvoj síly, rovnováhy, koordinace pohybů a ohebnosti. Cvičení je vhodné pro všechny věkové skupiny. V lekcích je využíváno lehkých až středně těžkých cviků.
Z hygienických důvodů je omezený počet přihlášek a nutno přinést s sebou vlastní podložky. Přihlášením do kurzu berete na vědomí, že kurzovné se nevrací, ale průkazka je přenosná.
| Začátek kurzu | 17.9. 2024 |
|---|---|
| Termíny kurzu | 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12., 10.12., 17.12., 7.1., 14.1. |
| Den v týdnu | úterky |
| Celkem lekcí | 16 lekcí |
| Lektor | Barbora Hudáková Janšová |
| Místo konání kurzu | Cvičební sál |
| Cena za kurz | 1440 Kč |
| Číslo účtu pro bezhotovostní platbu |
